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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an der Kirchgasse 15 in 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere in den wichtigen Wochen vor und während der Geburt. Wir glauben, dass eine optimale geistige Vorbereitung einen grossen Beitrag zum entspannten Verlauf der Geburtsprozesse und zur emotionalen Resilienz der werdenden Mütter und ihrer Familien leisten kann.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt.
Die Geburt ist ein tiefgreifendes Erlebnis, das sowohl körperliche als auch emotionale und psychische Aspekte betrifft. Während die medizinische Vorbereitung und der praktische Ablauf oft gut geregelt sind, wird der psychologische Teil manchmal vernachlässigt. Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten bietet gezielte Unterstützung, um diese Lücke zu schliessen. Wir begleiten Sie durch die besonderen Wochen, um Ihre mentale Vitalität für diese natürliche Meile zu stärken.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse Olten
Unsere speziell konzipierten Kurse finden ausschliesslich an unserem Standort Kirchgasse 15 in Olten statt. Sie sind ein praktischer und wirksamer Weg, um:
Entspannungstechniken zu erlernen, um Stress und Angst in der Schwangerschaft und während der Geburt zu reduzieren
Visualisierungsmethoden anzuwenden, um einen positiven Geburtsverlauf zu fördern
Emotionale Bewältigungsstrategien für die verschiedenen Phasen der Geburt und die Zeit danach zu entwickeln
Die eigene innere Stärke zu entdecken und zu stärken
Die Beziehung zur Geburtsbegleiterin/r und zur Hebamme/Hebamme zu vertiefen
Die Kurse sind interaktiv und bieten Raum für Diskussion, praktische Übungen und gegenseitigen Austausch mit anderen werdenden Müttern in Olten. In gemütlicher Atmosphäre lernen Sie neue Werkzeuge kennen, die Sie direkt in Ihrer Geburtsvorbereitung anwenden können.
Individuelle Mentale Coaching Angebote
Neben den Gruppenkursen bieten wir auch individuelle Mentalkoachings an der Kirchgasse 15 in Olten an. Diese persönliche Begleitung ist ideal, wenn Sie:
Eine ganz auf Sie zugeschnittene Unterstützung suchen
Spezifische Herausforderungen in Ihrer aktuellen Schwangerschaft oder in Ihrer Familiensituation haben
Mehr Flexibilität in der Terminfindung benötigen
Ein tiefergehendes Mentalkonzept für Ihre persönliche Entwicklungsreise wünschen
Stephanie Borner, Ihr Mental Coach aus Olten, arbeitet mit Ihnen eng zusammen, um Ihre individuellen Ziele zu definieren und gezielte Strategien zu entwickeln. Diese Coachings zielen darauf ab, Ihre Selbstvertrauen zu stärken, Ängste zu bearbeiten und Ihre mentale Fitness für die Geburt und die Zeit danach zu optimieren.
Warum Olten? Ihre Heimatstadt für mentale Gesundheit
Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten ist ein Ort der Ruhe und der Expertise inmitten Olten. Wir sind nah an den Ressourcen Olten und verfügen über ein gutes Netzwerk mit Hebammen und Geburtszentren in der Region, um Sie optimal zu unterstützen. Unser Standort Kirchgasse 15 bietet eine gemütliche und sichere Umgebung, in der Sie sich auf Ihre Geburtsreise vorbereiten können.
Als Fachperson für mentale Gesundheit in Olten verstehe ich die besonderen Bedürfnisse unserer Gemeinschaft und bin bestrebt, Ihnen in Ihrer persönlichen und familiären Umgebung zu helfen. Die Geburtsvorbereitungskurse Olten und die Mentalkoachings an der Kirchgasse 15 sind darauf ausgerichtet, Ihnen das Gefühl zu geben, dass Sie in Olten Unterstützung finden, die ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Kontaktieren Sie uns in Olten
Für weitere Informationen, Fragen zum Nachsorgeangebot oder um einen Termin für einen Geburtsvorbereitungskurs oder ein Mentalkoaching in Olten zu vereinbaren, freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
Sie können uns auf https://stephanieborner.coach/ besuchen oder uns direkt unter 078 822 06 19 anrufen. Wir beraten Sie gerne persönlich.
FAQ zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
1. Wo genau finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse statt?
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich an unserem Standort Kirchgasse 15 in 4600 Olten statt.
2. Brauche ich Vorkenntnisse, um an einem Ihrer Kurse teilzunehmen?
Nein, unsere Kurse sind für werdende Mütter aller Schwangerschaftsstände geeignet. Wir beginnen idealerweise spätestens mit der 30. Schwangerschaftswoche.
3. Was ist der Fokus Ihrer Mentalkoach